Fáscia e o Equilíbrio Corporal
Você sabia que diversas formas de dor, bem como estados de humor, depressão, síndrome do intestino irritado, e a sensação de prazer e bem-estar, podem estar relacionadas à Fáscia?
Mas o que seria Fáscia?
Fáscia é um tecido colagenoso fibroso, que envolve todo o nosso corpo, sendo o maior órgão sensorial em extensão, e tem a função de unir, envolver e separar músculos e outros órgãos internos.
Ela se modifica quando somos submetidos a estresse, e quando causamos a rigid
"O momento em que você muda sua percepção, é o momento em que você reescreve a química do seu c
"As crenças controlam nossa percepção"
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Se você reescreve a crença, pode reescrever a percepção e, assim, pode reescrever os genes e o comportamento.
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Desse modo, há pouca diferença entre mente e corpo. São duas expressões de nós mesmos, de quem Somos!" - Rob Williams
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Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos
O que está adoecendo seu filho?
Perda de emprego, problemas financeiros, brigas na família, separação dos pais, mudança de escola... Será que tudo isso pode estar afetando a saúde dos seus filhos?
Você pode estar pensando: Mas ele(a) nem fica sabendo, isso acontece no trabalho, ou longe dele (a). Acontece que nossos filhos são o reflexo da família e do que se passa no núcleo familiar. Eles não ficam doentes sozinhos, eles adoecem por causa do meio. Esses conflitos podem se refletir em alergias, insônia,
"A medicação ajuda, a terapia ajuda, as orações ajudam, os amigos podem estar por perto, mas nã
O desejo de ser curado é parte essencial no processo de cura!
É necessário assumir o seu poder de escolha e entender a causa de suas dores ou limitações.
A autor responsabilidade é uma atitude libertadora, que nos ajuda muito no processo de entender as escolhas feitas até o momento, que de forma consciente ou não, nos levou ao estado atual.
Assumindo a responsabilidade e o poder da escolha, você poderá escolher de novo. Escolher cuidar de você!
Clínica Santé | Sua sa
Meditação de Autocura
O livro "O Poder do Agora" transforma a vida de muitas pessoas que se dedicam a ler e aplicar o que é ensinado nele!
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E separei uma parte muito importante, sobre a Meditação para Autocura, para vocês:
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"Existe uma meditação para autocura, simples mas poderosa, que você poderá praticar sempre que sentir necessidade de fortalecer o seu sistema imunitário. É particularmente eficaz se a usar assim que sentir os primeiros sintomas de doença, mas também funci
O “PODER” do nosso subconsciente é muito maior do que imaginamos!
O “PODER” do nosso subconsciente é muito maior do que imaginamos!
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Traumas, conflitos, crenças, medos, desejos e até mesmo lembranças são armazenados a nível do inconsciente.
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Grande parte do que somos faz parte do nosso inconsciente. Sendo assim, é necessário entendê-lo para poder transformar nossa realidade externa.
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Ele nos controla e comanda grandes decisões, definindo nossa visão de mundo e guiando nossas vidas.
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Quanto maior
Pilates Infantil
Você sabia que o Pilates é extremamente importante no desenvolvimento das crianças?
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As vantagens são inúmeras! Confira algumas delas que separamos para você:
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➡️ Ótimo sistema de condicionamento físico;
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➡️ Cria consciente corporal;
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➡️ Melhora a postura;
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➡️ Fortalece os músculos do corpo;
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➡️ Desenvolve a flexibilidade; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E muito mais!
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Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos
Falar é superficial, por mais profunda que seja a fala, tocar é profundo, por mais superficial que s
Na osteopatia o toque é primordial para descobrir regiões que tem bloqueio, ou seja, rigidez do tecido.
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Uma dor ou doença pode se manifestar na hora ou anos depois e, por isso, muitas pessoas não entendem por que estão tendo os sintomas.
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O corpo nunca mente e neste método, o foco não é na doença e sim na visão global do paciente, para identificar e tratar a verdadeira causa dos sintomas.
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Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos
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Treine sua mente para silenciar, observar e contemplar!
Inicie o final de semana treinando sua mente para aquietar e tranquilizar os pensamentos.
Observe o que acontece a sua volta e não fique remoendo pensamentos ou alimentando expectativas! Assim, ignorando os pensamentos negativos, surgirão pensamentos pacíficos e de tranquilidade.
É necessário determinação, mas ao aprender a observar sua mente, você será mais sereno e feliz no momento presente!
Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos.
Pilates é a completa coordenação de Corpo, Mente e Espírito!
Respiração, concentração, controle, precisão, centralização e movimento fluído!
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Em cada exercício do Pilates estes princípios são aplicados para trazer o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
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➡️ A respiração leva sangue rico em oxigênio para todo o nosso corpo, revigorando e rejuvenescendo;
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➡️ Estar concentrado (presente) na execução dos exercícios, centraliza a força e proporciona a estabilidade que o corpo precisa;
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➡️ O
