O que o Fígado tem a ver com Dor no Ombro?
Na verdade, tem tudo! ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As alterações de funcionamento do fígado podem ocasionar sintomas na região do ombro por dor referida, ou seja, à distância.
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Esse mal funcionamento irrita e manda informações as inervações, gerando dor no ombro direito, tendinites e entre outras. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nesses casos, a dor piora à noite, principalmente de madrugada, devido ao pico de funcionamento do fígado ser nesse horário.
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Mas como identificar esse diagnóstico?
Às vezes você se sente extremamente cansado?
Isso acontece porque, até mesmo seu corpo, começa a dar pequenos sinais físicos de que sua mente está cansada e precisa de uma pausa. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pode ser chamado de Fadiga Mental: momento em que você sente seu cérebro sobrecarregado de muitas informações. ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Confira alguns sintomas que isso pode provocar:
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✅Insônia
✅Tristeza constante
✅Nervosismo
✅Desânimo
✅Angústia sem motivo
✅Ansiedade
✅Preocupações desnecessárias
✅Perda de apetite
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É
Sabia que o Pilates é um grande aliado para reeducar a respiração e deixar o sistema imunológico mai
Ele baseia-se na integração de todos os movimentos do nosso corpo, que devem ser totalmente conscientes.
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Não existe Método Pilates sem a respiração correta e consciente. Através dela, o movimento será melhor executado e o centro de força ativado.
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Concluímos que o Pilates é um grande aliado para reeducar nossa respiração, deixar nosso sistema imunológico mais forte (inclusive para doenças respiratórias), equilibrar nossas funções orgânicas, aumentar nos
Acredito que você já tenha ouvido falar: “A dor é psicológica”, não é mesmo? ⠀
Isso é chamado de SOMATIZAÇÃO, uma dor Psicossomática, ocorre em situações em que o corpo exterioriza aquilo que vivemos e sentimos. (Emoções, Pensamentos e Sentimentos).
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Pois é! Perdas, traumas e conflitos podem desencadear a Somatização.
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Por isso, cuide da sua mente e bem estar diariamente! O equilíbrio nos traz inúmeros benefícios! ⠀
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Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos
Quer que seu bebê tenha um sono leve e tranquilo? ⠀⠀⠀⠀
Através da Osteopatia e Técnicas Manuais Sutis:
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✅ Conseguimos encontrar todas as tensões no corpo e reequilibra-las;
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O que é Torcicolo Congênito?
É definido como uma contratura unilateral do músculo esternocleidomastoideo que acomete principalmente neonatos e lactentes.
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A criança inclina a cabeça ao mesmo lado onde está contraindo o músculo e realiza uma rotação cervical para o lado oposto. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Às vezes pode apresentar um nódulo na porção média do músculo.
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Mas por que isso acontece?
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O espasmo muscular acontece como uma forma de proteção; nosso cérebro controla os músculos, e
Você sabia que o bebê dentro do útero da mãe já consegue enxergar a luz?
Exatamente! ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uma coisinha tão pequena, que ainda está se formando, já conseguem diferenciar a luz do escuro! ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E como eles enxergam depois do parto ao decorrer do seu desenvolvimento?
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✅ As primeiras imagens são em tons de cinza e muito embaçadas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Com 2 meses a primeira cor aparece: o vermelho. Tudo que contraste dessa cor, chama muito a atenção do seu pequeno;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Com 4 meses, os traços começam a ficar mais detalhado;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quer começar a praticar exercício físico mas não consegue?
As atividades esportivas contribuem para o bem-estar da mente, deixando você bem mais realizado e feliz. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas como começar?
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➡ Primeiramente: se inspire em alguém. Isso é fundamental para se manter na rotina;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡ Comece devagar: não queira fazer tudo ao mesmo tempo;⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡ Crie metas realistas e não absurdas;⠀⠀⠀⠀
➡ Ganhe recompensas: a cada meta alcançada, se auto presenteie; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡ Encaixe o exercício físico na sua rotina; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡Exe
Quando devo procurar um Osteopata?
A Osteopatia é uma terapia manual que visa o equilíbrio do corpo, considerando-o como um todo.
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Oferece inúmeros benefícios à saúde e principalmente: dá estímulos para seu corpo de auto cura! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O tratamento busca fazer com que o corpo trabalhe em homeostase, ou seja, que seja capaz de se auto equilibrar. Mas é de extrema importância você ter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas.
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Quais seus principais benefícios? ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar do físico! ⠀
Como você tem cuidado da sua?
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Separamos algumas dicas que ajudarão você a se manter em equilíbrio com sua saúde mental:
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☑ Faça leituras;⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Veja bons filmes e séries; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Evite notícias que transmitam negatividade; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Tenha metas e sonhos instigantes;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Coloque uma foto sua no centro da parede e escreva ao redor todos seus sonhos;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Seja grato; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Faça elogios para pessoas aleatórias;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑ Assum
