Meditação de Autocura


O livro "O Poder do Agora" transforma a vida de muitas pessoas que se dedicam a ler e aplicar o que é ensinado nele! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E separei uma parte muito importante, sobre a Meditação para Autocura, para vocês: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Existe uma meditação para autocura, simples mas poderosa, que você poderá praticar sempre que sentir necessidade de fortalecer o seu sistema imunitário. É particularmente eficaz se a usar assim que sentir os primeiros sintomas de doença, mas também funciona com doenças preexistentes se a praticar regularmente e com uma concentração intensa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Também cura qualquer rutura do seu campo de energia feita por alguma forma de negatividade. No entanto, não é substituto para a prática de estar no corpo em cada momento, de outro modo, a sua eficácia será apenas temporária. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ora vejamos: quando tiver algum tempo livre, durante alguns minutos, e especialmente antes de adormecer, à noite, e antes de se levantar, de manhã, "inunde" o seu corpo de consciência. Feche os olhos. Deite-se de costas. Escolha diferentes partes do seu corpo e concentre a sua atenção nelas, ao princípio apenas por breves momentos: mãos, pés, braços, pernas, abdômen, peito, cabeça, etc. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sinta a energia da vida dentro dessas partes o mais intensamente possível. Concentre-se em cada uma delas durante uns quinze segundos. Depois, deixe que a atenção percorra o seu corpo várias vezes, como se fosse uma onda, dos pés à cabeça e da cabeça aos pés, durante cerca de um minuto. Depois disso, sinta o corpo interior na sua totalidade como um único campo de energia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Concentre-se nessa sensação durante uns minutos. Esteja intensamente presente durante esse tempo, presente em cada uma das células do seu corpo. Não se preocupe se a mente conseguir ocasionalmente atrair a sua atenção para fora do corpo e se se distrair com algum pensamento. Assim que notar que isso está a suceder, volte a concentrar a sua atenção no corpo interior." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lembre-se: Para se curar, é preciso se afastar daquilo que te adoece!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Clínica Santé | Sua saúde em boas mãos.

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