"Estou com dor! Eu devo alongar?"

Há alguns dias tive a oportunidade de fazer uma sessão de Osteopatia Online, onde falamos bastante sobre as posturas no Home Office e como lidar com as dores. Separei este trechinho para compartilhar! Você sabia disso?

Clique aqui e confira! Importante lembrar que sentir dores não é normal! Caso as dores persistam, a Osteopatia pode ser uma grande aliada para devolver a sua qualidade de vida.